在宅勤務中の運動。

職場復帰は在宅勤務スタートになったのだが、保育園に行く子供がいる自分にとって、在宅勤務のありがたみをつくづく痛感している。ロスタイムがすごく少ないのだ。例えば18時終業の場合は下記のような感じだ。

・退勤から18:05には夕ご飯作りに取りかかれる。

・お迎え担当の日の場合、18時15分には息子を迎えに行って帰れる。

・遅くとも19:30までにお風呂に入れてご飯を食べさせ終わる。

すごく楽。在宅勤務素晴らしい。

が、通勤時間がなくなったので、運動量が減るのが難点。

なので、この記事のようにYoutubeをみながら始業前に運動。これで特段体重が増えずにすんでいる。

あとは、気分転換できないのがなぁ。やっぱりちょっと残念。

会社の行き帰りにデパ地下とか覗きたくなる日もある。なんでもかんでも満足できる状況にはなかなかならないから、今の生活に感謝することにする。