オーバー30みなみの日記。

四捨五入したらすでに40。たくさんの恋愛をへて既婚。2018年の目標は子供を作ること!

エビデンス。

さて、私には医療業界でも活躍する頼もしい友人が何人かいるのだけど、彼が驚喜していたエビデンスのHPがこちら↓

Effects of Low-Carbohydrate and Low-Fat Diets

http://annals.org/article.aspx?articleid=1900694

効果を実感するもののそのエビデンスがないことにヤキモキしていたが、これで一安心らしい(笑)
勉強になるわ〜。